A masszázs a gyógyító érintés tudománya. Egyike a legősibb fizioterápiás gyógymódoknak. Olyan tevékenység, melyet valamilyen fizikai fájdalom hatására mindenki ösztönösen is alkalmaz. A masszázs az érintésen keresztül teremti meg a test és lélek egyensúlyát.
- Megszabadulna a stressz okozta görcsöktől?
- Igénybe venne masszázs kezelést?
- Felfrissülne a napi hajtás után?
- Megszüntetné fájdalmait?
Több mint 10 éves tapasztalattal végzek masszázskezeléseket. Gyógymasszőrként többféle technikát és módszert is alkalmazok, számtalan esetben a probléma kezelése érdekében ezeket ötvözöm is. Kellemes környezetben várom!
Kérjen bővebb információt!
Hívja a +36 (70) 365 4051 -es telefonszámot!
Vagy írjon nekünk és visszahívjuk!
Visszahívást kérek! (katt ide)>>
Mivel fordulhatok Helyes Csaba gyógymasszőrhöz?
- nyak-, váll-, hát- és derék fájás, könyök-, térd- és csukló fájdalmak (ülőmunka, vezetés, túlterhelés…)
- mozgásszervi problémák (végtag zsibbadások, lumbágó, sérv…)
- stressz által okozott izomproblémák
- tartáshibák által okozott izomfájdalmak (lapos hát, domború hát, hanyag tartás…)
- gerincferdülés tüneteinek csökkentése
- beszűkült izmok mozgástartományának helyreállítása, fájdalmának megszüntetése
- baleseti sérülések rehabilitációja (törés, ficam, rándulás)
- korábbi belgyógyászati betegségek által okozott izomfájdalmak kezelése, megszüntetése
- rendszeresen visszatérő fájdalmakat okozó izomcsomók feltérképezése és feloldása
- izmokban és izom-csoportokban kialakult feszültségek, mélyebben a szövetekben gyökerező problémák célzott és pontos feloldása
- aktív és passzív nyújtás formák, melyekkel “újraprogramozhatók” az izmok
Masszázs típusok és módszerek
- Mit lehet tudni a Trigger pont masszázsról?
- Mit jelent a mély kötőszöveti masszázs?
- Milyen az Orthoped masszázs?
- Mit lehet tudni a MET technikákról?
Mit lehet tudni a masszázs kezelésekről? 
- Egészségi problémáim vannak, melyik masszázsra jelentkezzek?
- Egészséges vagyok, melyik masszázsra jelentkezzek?
- Hogyan zajlik az első masszázs kezelés?
- Milyen időtartamúak a masszázs kezelések?
- Miként dolgozunk a masszázs kezelések alatt?
- Mi jellemző a masszázs kezelésekre?
- Mennyi alkalommal célszerű masszázsra mennem?
- Miért fontos törődni az izmok jóllétével?
- Miben segíthet a masszázs?
- Miként hat a masszázs?
Masszázs típusok és módszerek
Mit lehet tudni a Trigger pont masszázsról?
A trigger pont masszázs során az izmokban kialakult izomcsomók, az úgynevezett trigger pontok kerülnek célkeresztbe.
A kialakult pontok sokszor kisugárzó, akut és krónikus fájdalmakat okoznak. Izmainkban bárhol megjelenhetnek, jellemzően túlterhelés, helytelenül végzett sport, nem megfelelő táplálkozási szokások, hibás testtartás, belgyógyászati betegségek valamint pszichés problémák eredményeként.
Kezelés közben feltérképezzük és feloldjuk ezeket a pontokat, helyreállítva ezzel az izmok normál működését, megszüntetve a kínzó fájdalmakat.
Időtartam: 60 perc
Alkalmankénti díja: 7.000,-Ft
Kérjen bővebb információt!
Hívja a +36 (70) 365 4051 -es telefonszámot!
Vagy írjon nekünk és visszahívjuk!
Visszahívást kérek! (katt ide)>>
Mit jelent a mély kötőszöveti masszázs?
A mély kötőszöveti kezeléseknél az egyes izmokban és izom-csoportokban kialakult feszültségekre koncentrálunk. Ezeket különböző irányú és sebességű technikákkal oldjuk fel, melyeket az izmaink lefutása mentén, vagy arra merőlegesen végzünk, attól függően, milyen problémával állunk szemben.
A “mély” nem azt jelenti, hogy annyival fájdalmasabbak is a kezelések. Azt, hogy mekkora erővel dolgozunk, mindig Ön határozza meg, és a kezelés semmi esetre sem lehet kellemetlen vagy túlzottan fájdalmas.
Ez esetben a “mély” az izmok célzott és pontos kezelését jelenti a megfelelő mélységben.
Időtartam: 60 perc
Alkalmankénti díja: 7.000,-Ft
Kérjen bővebb információt!
Hívja a +36 (70) 365 4051 -es telefonszámot!
Vagy írjon nekünk és visszahívjuk!
Visszahívást kérek! (katt ide)>>
Milyen az Orthoped masszázs?
Ennek masszázs típusnak a technikái már valamelyest eltérnek a fentiektől. A hagyományos bemelegítő fogások mellett nagy szerepet kapnak azok a technikák, melyek során Ön is aktív résztvevője a kezelésnek.
Az izmok lefutásának megfelelően, illetve arra merőlegesen is dolgozunk, miközben Ön aktívan mozgatja azokat. Hogy mikor és milyen mértékben van szükség ezekre, azt a szervezet aktuális állapota határozza meg.
Időtartam: 60 perc
Alkalmankénti díja: 7.000,-Ft
Kérjen bővebb információt!
Hívja a +36 (70) 365 4051 -es telefonszámot!
Vagy írjon nekünk és visszahívjuk!
Visszahívást kérek! (katt ide)>>
Mit lehet tudni a MET technikákról?
Ezek a technikák különböző aktív és passzív nyújtás formákat foglalnak magukban, melyekkel “újraprogramozhatjuk” az izmokat.
Alkalmazásuk közben nagy hangsúlyt kap a légzés, valamint az izmok megfelelő mértékű és idejű megfeszítése és ellazítása.
Hatására javul az izmok keringése, alap tónusa, oldódnak a jelen lévő trigger pontok.
Alkalmazásával felgyorsíthatjuk az izmok rehabilitációját, helyreállíthatjuk működésüket.
Időtartam: 60 perc
Alkalmankénti díja: 7.000,-Ft
Kérjen bővebb információt!
Hívja a +36 (70) 365 4051 -es telefonszámot!
Vagy írjon nekünk és visszahívjuk!
Visszahívást kérek! (katt ide)>>
Mit lehet tudni a masszázs kezelésekről?
Egészségi problémáim vannak, melyik masszázsra jelentkezzek?
A masszázs kezelések alatt több féle technikát is használhatunk. Amennyiben Önnek nincs konkrét elképzelése milyen típusú masszázsra jelentkezzen, az első alkalommal az állapotfelmérés során megbeszéljük.
Az állapotfelmérés alapján eldöntjük a szükséges kezelés időtartamát, gyakoriságát, mennyiségét. Előfordulhat, hogy két órás masszázs kezelés a javallt az adott probléma feloldásához.
Kérjen bővebb információt!
Hívja a +36 (70) 365 4051 -es telefonszámot!
Vagy írjon nekünk és visszahívjuk!
Visszahívást kérek! (katt ide)>>
Egészséges vagyok, melyik masszázsra jelentkezzek?
Ha Önnek nincs különösebb problémája, de szeretné frissen, fitten tartani szervezetét, vagy a stressz okozta feszültségtől megszabadulna, elsődlegesen az alap hát kezelést javaslom, mely során a teljes hátat és a lábak egyes izmait is átdolgozzuk
Hogyan zajlik az első masszázs kezelés?
Az első kezelés alkalmával egy átfogó állapotfelmérést végzünk, hogy a kezelések valóban személyre szabottak, az adott problémáknak és céloknak leginkább megfelelőek legyenek.
A felmérés során kitöltünk egy adatlapot, melyen lejegyezzük a korábbi betegségeit, sérüléseit, jelenlegi állapotát, valamint a lehetséges célokat, amiket a masszázzsal elérhetünk.
Kérjen bővebb információt!
Hívja a +36 (70) 365 4051 -es telefonszámot!
Vagy írjon nekünk és visszahívjuk!
Visszahívást kérek! (katt ide)>>
Milyen időtartamúak a masszázs kezelések?
A kezelések időtartama és felépítése a problémáktól függően, alkalomról alkalomra is változhat.
Megelőzés és karbantartás céljából rendszerint a 60 perces kezeléseket szoktam javasolni.
Komolyabb feladatok esetén, a testrésztől és az állapottól függően 1,5-2 órára is szükség lehet alkalmanként.
Előfordulhat az is, hogy más kollégákhoz is elirányítom, ha összetettebb kezelésre van szükség a probléma megoldásához.
Kérjen bővebb információt!
Hívja a +36 (70) 365 4051 -es telefonszámot!
Vagy írjon nekünk és visszahívjuk!
Visszahívást kérek! (katt ide)>>
Miként dolgozunk a masszázs kezelések alatt?
Ügyfeleim a kezeléseknek sokszor aktív résztvevői, mivel számos általam használt fogáshoz és nyújtáshoz a kezelt izmok aktív mozgatására van szükség.
A foglalkozások végén, ha az eset megkívánja, a kezelt izmokkal foglalkozó nyújtásokat is mutatok Önnek, amiket otthon is gyakorolhat, ezzel is hatékonyabbá téve a kezeléseket.
Mi jellemző a masszázs kezelésekre?
- személyre szabottak, amit az átfogó állapotfelmérés és a masszázzsal elérhető cél meghatározása alapoz meg
- időtartamuk és felépítésük változó, minden esetben a kezelendő problémától és vendég állapotától függ
- ügyfelei aktív közreműködésével zajlanak, mert bizonyos nyújtások eredményességéhez az izmok aktív mozgatására van szükség
- száma és gyakorisága változó, mindig az határozza meg, hogy miként reagálnak az izmok a kezelésre
- célja, hogy Ön minél hamarabb újra fájdalommentes, egészséges és teljes életet élhessen
Kérjen bővebb információt!
Hívja a +36 (70) 365 4051 -es telefonszámot!
Vagy írjon nekünk és visszahívjuk!
Visszahívást kérek! (katt ide)>>
Mennyi alkalommal célszerű masszázsra mennem?
A kezelések száma és gyakorisága egyénenként, és esetenként is változhat, a tempót mindig az adott szervezet határozza meg.
Ha valaki a vitalitásán, és általános egészségén szeretne javítani, akkor heti egy alkalommal is jó eredményt lehet elérni, amit később 2-3 hetenként ismételt kezelésekkel nagyszerűen szinten lehet tartani.
Ha azonban komolyabb esetről, például ficamról, lumbágóról, vagy állandóan jelen lévő izomfájdalomról van szó, heti 2 alkalomra is szükség lehet a tünetek jelentős javulásáig.
Miért fontos törődni az izmok jóllétével?
Az emberi test tömegének 35-40%-a izom. Csupán az álláshoz, járáshoz, vagy egy szimpla fejbiccentéshez, sőt a nyeléshez, vagy szívünk örökös működéséhez is izomcsoportok tömegeit vesszük igénybe.
A legkisebb fájdalomnak is oka van, és ha ezeket elhanyagoljuk, a későbbiekben komolyabb, maradandó problémákkal nézhetünk szembe.
Kérjen bővebb információt!
Hívja a +36 (70) 365 4051 -es telefonszámot!
Vagy írjon nekünk és visszahívjuk!
Visszahívást kérek! (katt ide)>>
Miben segíthet a masszázs?
Akár fizikai akár pszichés terhek következtében gyötrelmes lehet a legegyszerűbb mozdulat is. A masszázs többek közt az alábbi esetekben is jelentős javulást eredményezhet a közérzetünkben:
- a túlterhelés
- a helytelenül végzett sport
- a hibás testtartás
- az ülő életmód
- a mindennapi stressz
- belgyógyászati betegségek
- balesetek miatti fizikai sérülések
- de akár pszichés nehézségek is
Mindezen problémák megfelelő masszázs technikákkal nem csak orvosolhatók, de meg is előzhetők!
Miként hat a masszázs?
Az általam használt masszázs technikák a következő főbb hatásokkal lesznek az Ön szervezetére:
- Fokozzák a vér- és nyirokkeringést, még a hajszálerek szintjén is. A jó keringés döntő tényező a sérült vagy rosszul működő izmok rehabilitációja során
- Helyreállítják a krónikusan túlterhelt izmok idegi működését, így azok újra eredeti mozgástartományukban tudnak működni, és megszűnik a fájdalmuk.
- Felgyorsítják a sérült izmok és szalagok gyógyulását
- Az izmok helyreállításával megszüntetik a kóros izomműködés mellékhatásait, úgy mint:
- Egyoldali fejfájás
- Kisugárzó fájdalmak
- Végtag zsibbadások
- Mozgás beszűkülés
- Mozgás kiesés
- Csökkentik a szervezet egészében felhalmozódott feszültséget
- Kedvező hatással vannak a szervezetünk egészét behálózó izompólyákra
- Helyreállítják az ízületi szalagok működését
- Feloldják az akár évekkel korábban történt sérülések okozta izomletapadásokat is
- Erősítik az immunrendszert
- Csökkentik a vérnyomást
Hívja a +36 (70) 365 4051 -es telefonszámot!
Vagy írjon nekünk és visszahívjuk!
Írjon most!
|
Rendelő címe: 1088 Budapest Szentkirályi utca 5. Parkolás az utcában 440,-Ft/óra vagy a Bródy Sándor utcai non-stop parkolóban 350,-Ft/óra
|