Izomgörcsök kapcsán a legtöbb ember rögtön az elektrolit hiányra, esetleg a dehidratáltságra gondol. Ugyanakkor a legújabb kutatások más irányba mutatnak, és sokkal inkább a krónikus izomfáradtságra, valamint a megváltozott neuromuszkuláris kontrollra fókuszálnak. A mai bejegyzésben végig vesszük, hogy miért is alakulnak ki az izomgörcsök, és hogy hogyan tudjuk megelőzni őket. Mi is … [Tovább olvasom...]
Elérhetőségek: Telefonszám: +36 (70) 365 4051 | E-mail: csaba.helyes@gmail.com